À propos de moi
Je suis Gwanaëlle, enfin plutôt Gwen, c’est plus facile pour tout le monde et depuis petite c’est mon surnom !
Passionnée de voyages, de surf mais surtout passionnée de Yoga ! On dit de moi que je suis solaire. J'aime diffuser de l'énergie positive et des good vibes dans la vie des autres. Très tôt, j'ai eu la chance de voyager souvent à travers le monde et j'ai eu le plaisir de découvrir de nombreuses cultures, coutumes locales, et surtout différents styles et pratiques de Yoga qui aujourd’hui font parties intégrantes de mon enseignement.
J’apporte une importance aux relations humaines et mon envie profonde est d’être la plus authentique possible. Après un évènement qui à changer ma vie, le Yoga a été d’une grande aide après cette épreuve. S’il l’a été pour moi, il peut aussi l’être pour toi ! Je ne te promets pas la guérison, pas LA solution miracle mais un complément dans ton chemin vers la confiance en soi.
3 fun facts :
Tu ne me verras pas souvent coiffée
Je parle 4 langues et ça fait bien rire mes élèves parce que parfois ça se mélange dans ma tête !
La première fois que j’ai fait du Yoga, j’ai détesté
Mes cours de Yoga
La pratique que j’enseigne est axée sur la reconnexion à soi, à son corps.
Je t'accompagne dans une pratique de Yoga, qui va du dynamique au plus doux, selon les énergies du moment autour du Hatha Yoga, Vinyasa flow & Yoga restauratif.
Durant mes classes de yoga, l'importance pour moi est que tu te reconnectes à ton corps, et ce qui m'anime est de te savoir en osmose totale avec celui-ci.
Ne penser qu'au moment présent, pour ne faire qu'un avec ton esprit, afin de calmer ton mental.
J'apporte une importance également à une pratique qui respecte ton corps et son anatomie propre, pour une évolution en toute sécurité.
Il n’y a pas de prouesse physique, mais des victoires avec toi-même, pour toi-même.
